今年初の温泉に行ってまいりましたヾ(´ε`*)ゝ
ついでに日頃の疲れを癒すべく、マッサージもしてもらいました♪
リンパマッサージって初めての経験でしたが
自分でも詰まっているのを実感出来るとは知らなかったりある!
揉まれて揉まれて、ところどころにコリコリとするものが…(゚o゚;)
全身数箇所にありました。
胸ではございません(笑)
マッサージが終わった後は
血行が良くなり身体が軽くなった感じがわかりました。
いえ、実際の体重は減ってませんよ?(≡д≡)
あとは水を沢山飲んで排泄してくださいね、とマッサージ師さん。
りあるは忠実に言いつけを守り、沢山の水分補給を行いました♪
ビールですが♪♪
おかげさまで本日の胃腸はいい調子で…
トイレ通いをしております(;゚ロ゚)
もう出ないよ、と言わんばかりに…
トイレに行く事にも飽きました( ゚ ρ ゚ )
余計なものは溜めるといけませんね(*゚.゚)(*。。)
りあるは老廃物を、
皆さまはストレスや何かを…♪
溜めずに行きましょう!!
ドバっと出して
週の後半も張りきっていきましょう♪v(*’-^*)ゞ