今年初の温泉に行ってまいりましたヾ(´ε｀*)ゝ
ついでに日頃の疲れを癒すべく、マッサージもしてもらいました♪
リンパマッサージって初めての経験でしたが
自分でも詰まっているのを実感出来るとは知らなかったりある！
揉まれて揉まれて、ところどころにコリコリとするものが…(ﾟoﾟ;)
全身数箇所にありました。
胸ではございません（笑）
マッサージが終わった後は
血行が良くなり身体が軽くなった感じがわかりました。
いえ、実際の体重は減ってませんよ？(≡д≡)
あとは水を沢山飲んで排泄してくださいね、とマッサージ師さん。
りあるは忠実に言いつけを守り、沢山の水分補給を行いました♪
ビールですが♪♪
おかげさまで本日の胃腸はいい調子で…
トイレ通いをしております(;ﾟﾛﾟ)
もう出ないよ、と言わんばかりに…
トイレに行く事にも飽きました( ﾟ ρ ﾟ )
余計なものは溜めるといけませんね(*ﾟ.ﾟ)(*｡｡)
りあるは老廃物を、
皆さまはストレスや何かを…♪
溜めずに行きましょう!!
ドバっと出して
週の後半も張りきっていきましょう♪ｖ(*’-^*)ゞ